寝室は1日の疲れを癒すお部屋です。
なるべく目に優しく、暖かい色合いで仕上げるのがオススメ◎
いくつか事例をご紹介します✨
和風・ナチュラル・西海岸風など・・・インテリアのスタイルはたくさんありますが、
寝室は「自分がリラックスできる空間」ということを意識してデザインすると良いかと思います😊
また人は、内装材やインテリアに木製のものを使っていると、寝つきが良くなると聞いたことがあります。
木を見たり触ったり、香りを嗅いだりすることで、心拍数や血圧を下げ、副交感神経の働きが活発化されることがわかっているようなのですが、それが睡眠にも効果的だと研究されたようです🌙
皆様のお宅でも、寝室に木を使ったインテリアを採用してみてはいかがでしょうか？🌳
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